منتديات قلب الندم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات قلب الندم

المنتدى الرسمي للشاعرة قلب الندم
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 الضحك قبل النوم ...

اذهب الى الأسفل 
+3
بنت الجزائر
مريووومة أبوظبي
مشاعر منسية
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مشاعر منسية

مشاعر منسية


العمل/ الوظيفة : طالبهـ
منشدي المفضل : مصعب المقرن
انثى عدد المساهمات : 362
تاريخ التسجيل : 21/02/2010
العمر : 29
الموقع : الوثبهـ

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالسبت أبريل 10, 2010 5:20 am

الضحك قبل النوم...

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار.



وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر..




الكل يضحك ..




خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا قبل النوم



..~~~فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن أنفسكم .~~~

santa تحياتي :~~ورود الكـ~~~ون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريووومة أبوظبي

مريووومة أبوظبي


العمل/ الوظيفة : طالبــة~>...
منشدي المفضل : سمير البشيري ~>...
انثى عدد المساهمات : 520
تاريخ التسجيل : 27/01/2010
العمر : 28
الموقع : أبوظبي..

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالسبت أبريل 10, 2010 5:43 am

هههههههههه... تسلمييين عالمعلومة ... كل يوم بضحك قبل النوم .. ههههه... ^^...


عدل سابقا من قبل مريووومة أبوظبي في الجمعة أبريل 16, 2010 9:35 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشاعر منسية

مشاعر منسية


العمل/ الوظيفة : طالبهـ
منشدي المفضل : مصعب المقرن
انثى عدد المساهمات : 362
تاريخ التسجيل : 21/02/2010
العمر : 29
الموقع : الوثبهـ

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالأحد أبريل 11, 2010 10:48 pm

ههه
يسلمو عالرد الغاوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الجزائر

بنت الجزائر


انثى عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر : 39

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالإثنين أبريل 12, 2010 8:54 am

اهاااااا معلومة جديدة و مفيدة
صدقتي كلنا ما نفكر قبل النوم الا في الاحزان و المشاكل
و متاعب اليوم
لكن من اليوم رح ننغير العادة ههههههههههههههههه
مشكوورة ورود الكون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلوة الإحساس

حلوة الإحساس


انثى عدد المساهمات : 830
تاريخ التسجيل : 02/03/2010

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالأربعاء أبريل 14, 2010 8:33 am

مشكووورة ع المعلوومة .. ومن الحين ببدأ أضحك عشان اخفض وزني هههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
laugh girl

laugh girl


العمل/ الوظيفة : طالبة
انثى عدد المساهمات : 414
تاريخ التسجيل : 27/01/2010
العمر : 29

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالجمعة أبريل 16, 2010 7:00 am

انا الحمدلله بضحك بسبب ومن غير سبب بالليل وبالنهار ما بتفرق معي ههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههه
ههههههههههه
هههههه
هه
ه


مشووووووورة على الموضوع Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ĆŬṯĕ ğūřĹ

ĆŬṯĕ ğūřĹ


العمل/ الوظيفة : -
منشدي المفضل : -
انثى عدد المساهمات : 964
تاريخ التسجيل : 28/01/2010
العمر : 27
الموقع : مّكّآآنّ ّلآ نّهّآآيهّ لّه ّّ

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالسبت أبريل 24, 2010 3:10 am

_^ثانكس على معلومات_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشاعر منسية

مشاعر منسية


العمل/ الوظيفة : طالبهـ
منشدي المفضل : مصعب المقرن
انثى عدد المساهمات : 362
تاريخ التسجيل : 21/02/2010
العمر : 29
الموقع : الوثبهـ

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالسبت أبريل 24, 2010 3:07 pm

مشكوؤرين عالردودالغاوية

العفو ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ﮂڶـٶعــِـِـِﮭ آٻـٷهــــِآ

ﮂڶـٶعــِـِـِﮭ آٻـٷهــــِآ


العمل/ الوظيفة : طـآلـبـهـ مـنـ مـدرسـهـ آلـوثـبـهـ
منشدي المفضل : مصعب المقرن
انثى عدد المساهمات : 1105
تاريخ التسجيل : 25/04/2010
العمر : 26
الموقع : آلـنـهـضـهـ آلـعـسـكـريـهـ

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالأربعاء أبريل 28, 2010 8:56 am

مشكورة ع المعلومة

كل يوم بضحك علشاان وزني ينقص .. هههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://8alb7alnadam.yoo7.com
مشاعر منسية

مشاعر منسية


العمل/ الوظيفة : طالبهـ
منشدي المفضل : مصعب المقرن
انثى عدد المساهمات : 362
تاريخ التسجيل : 21/02/2010
العمر : 29
الموقع : الوثبهـ

الضحك قبل النوم ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ...   الضحك قبل النوم ... Emptyالخميس أبريل 29, 2010 11:32 am

ماوصييكم تضحكون انا كم مرة اقولكم
ههههههههههههههه
ههههههههه
انتو بس همكم تنقصون وزنكم
هههه
والله معاناة مع هالوزن
أنا كل يوم اضحك قبل لاأنام
عسب أخفض ورزني ههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك قبل النوم ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» البكاء قبل النوم
» فضل الوضوء قبل النوم
» قصة قصيرة تموت من الضحك ... هههههه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قلب الندم :: المنتديات العامة :: منتدى المعلومات-
انتقل الى: